Manfaat Buah Semangka Untuk Ibu Hamil Muda - Ibu hamil tentunya harus menjaga tubuhnya agar tetap fit karena didalamnya terdapat janin yang harus di jaga kondisinya, tentunya harus mendapat asupan - asupan gizi yang baik serta bergizi tentunya, terutama untuk buah - buahan . Tentunya kamu sudah tahu dong akan buah semangka ?
Dimana untuk buah semangka ini, memiliki banyak khasiatnya disamping menyimpan rasa yang manis dan membuat segar saat kita konsumsi buah semangka ini bagus khususnya untuk ibu hamil, kamu juga bisa menemukan buah ini banyak sekali, yang harganya pun sangat murah, tidak merogoh kocek yang sangat mahal, yuk lihat apa saja manfaatnya :
Sebagai penambah cairan tubuh.
Membantu mengurangi morning sickness pada kehamilan trisemester pertama.
Mengurangi perasaan mual.
Meringankan gejala heartburn pada perut.
Mencegah kram otot pada kehamilan trisemester pertama.
Membantu perkembangan kesehatan pada janin, terutama pada otak, penglihatan, otot dan sistem imun.Mengurangi resiko terjadinya preeclampsia hingga 50% pada ibu hamil.
Demikianlah untuk informasi mengenai Manfaat Buah Semangka Untuk Ibu Hamil Muda semoga bisa membantu dan bermanfaat untuk bunda tentunya, semoga sehat ya bunda :)
0 komentar:
Posting Komentar